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Diseña tu vida con claridad y recupera el control de tus emociones.

Te ayudo a reinventarte y enfocarte. A ordenar tu mente, reducir el estrés.
Y encontrar calma

En mi práctica, me especializo en guiar a mujeres como tú a reencontrarse con la claridad mental, la calma emocional y un enfoque renovado.

A través de técnicas comprobadas, trabajaremos juntas para ordenar tu mente, reducir los niveles de estrés y encontrar estrategias saludables para manejar tus emociones.

Quien soy

Quien soy Como psicóloga clínica, me he especializado en el manejo del estrés y la ansiedad en mujeres.

Cuento con más de 20 años de experiencia desde muchos ángulos: como orientadora, líder de equipos, instructora, coach y terapeuta.

SESIÓNSesión individual de

psicoterapia

¿Cansada de dar vueltas a esas emociones que te tienen agotada?

En esta sesión de 50 minutos, solo para ti, vamos a ponerle el ojo a esas preocupaciones y desafíos emocionales que no te dejan en paz. Con muchísima empatía y experiencia, te acompañaré en un viaje para conocerte a fondo y descubrir los patrones que están causando incomodidad o frustración

Juntas vamos a armar un plan con metas claras y realistas para que puedas recuperar las riendas de tu vida.

No permitas que esas emociones difíciles sigan controlándote.

🎥 Causas por las que pospones
En este video te comparto 7 causas por las que pospones y 1 ejercicio para corregirlo. Estos videos los hago en el marco de mi participación como instructora de…
🎥 ¿Qué hacer con las distracciones?
Como colaboración con Enlaces Academy hice este video para que evites las distracciones. No van a dejar de existir, pero si te enfocas en el fin mayor que persigues, vas…

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